<睡眠品質P>



小編前陣子有一到晚上就治失眠中醫 板橋睡不著的困擾



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商品說明





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失眠要吃什麼

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臺南失眠聖安醫院

本商品規格

※商品內容:三件式單人床包組

※內容件數:薄床包 x 1 + 薄枕套 x 1+ 薄被套 x 1 ,共3件/組

※製造產地:Taiwan,台灣精品製造

※產品睡不好 基礎體溫尺寸

單人薄床包─時差換算 ca 3.5x 6.2尺(105x 186公分)/可包覆床墊厚度-30公分

雙人薄被套─ 4.5x 6.5尺(135 x 195公分)

信封式薄枕套─ 1.5安南區睡眠中心 x 2.5尺 (45 x 75 cm)

※清潔保養方式

◎初次使用前,可先下水清洗一次,將表面的漿質及印染浮色洗掉,使用起來會比較柔軟,將來清洗時也

不大容易褪色。

◎洗滌方式為:可使用洗霧峰區睡眠障礙門診衣機洗,水溫不超過35℃ 。

◎請勿使用漂白清洗劑。同時,清洗時淺色的要與深色分開洗滌,避免顏色互染。

◎清洗後盡量置於室外通風處自然風乾。

※網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以說明為主。

※顏色:如圖。(商品顏色僅供參考,色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差,顏色以實際商品為主 )

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北門區中醫失眠

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※如果妳是手腳冰冷睡不著的,可以穿襪子[來源出處]。有些人睡不著是因為血液循環較差,容易感到四肢冰冷,這時穿上襪子再去睡覺,多少能夠改善。小編有知道這個發熱襪網站可以買到會發熱的襪子,不妨可以試看!

※小編還聽過自慰可治療失眠[來源出處]。自慰能夠調節激素水平及緩解緊張情緒,進而減少失眠的發生。自慰達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解,還有助於增強盆底肌肉群。如果不害臊的話,小編有知道這個情趣用品網站有許多工具,好不好用就看您的興趣,未滿18歲謝絕購買唷!
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